Sauna voor optimale sportprestaties
Steeds meer professionele sporters ontdekken dat wellness meer is dan een middel om te ontspannen.
Sauna als geheime wapen om je sportprestaties te boosten
Steeds meer professionele sporters ontdekken dat wellness meer is dan een middel om te ontspannen. Zo ook Gervi ambassadeur en professioneel wielrenner Victor Campenaerts.
Victor Campenaerts heeft thuis een sauna van Klafs waar hij gretig gebruik van maakt. Maar niet alleen om tot rust te komen na zijn training… Integendeel, ontspannen in de sauna komt zelfs minder voor dan effectief trainen in de sauna. Hoezo trainen in de sauna dan? Daar vertelt hij meer over in de volgende video.
Klik op een vraag hieronder om onmiddellijk het antwoord te ontdekken:
- 1. Waarom heb je de sauna meegenomen in je trainingsplan?
- 2. Merk je verschil sinds je traint met behulp van een sauna?
- 3. Is trainen met de sauna iets nieuws onder de wielrenners?
- 4. Is hittetraining enkel voor professionele sporters?
- 5. Hoe ziet jouw saunaritueel eruit?
- 6. Is de sauna een extra belasting op jouw lichaam?
- 7. Hoe ziet jouw cooling down eruit?
- 8. Wat zijn de mentale voordelen van een sauna?
- 9. Gebruik je de sauna ook om te ontspannen?
Video afspelen
Ontdek wat de sauna kan betekenen voor jouw sportprestaties
Bezoek jouw dichtstbijzijnde Gervi toonzaal op afspraak en laat je uitgebreid informeren over de mogelijkheden door onze wellness experts.
Gervi Maasmechelen
Rijksweg 539, 3630 Maasmechelen (Opgrimbie)
Gervi Outdoor
Rijksweg 543, 3630 Maasmechelen
Gervi Hasselt
Herkenrodesingel 35, 3500 Hasselt
Gervi Wilsele
Aarschotsesteenweg 584, 3012 Wilsele (Leuven)
Gervi Gent
Kortrijksesteenweg 200, 9830 St-Martens-Latem (Gent)
Gervi Gistel
Oostendsebaan 24, 8470 Gistel
Gervi Antwerpen
Vosveld 11a/bus 3, 2110 Wijnegem
 Gratis thuislevering vanaf €120