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Cabine infrarouge et santé

Cabines infrarouges et santé sont deux mots souvent utilisés dans la même phrase. Mais qu’en est-il aujourd’hui ? L’utilisation d’une cabine infrarouge est-elle toujours bonne pour la santé? Gervi énumère les avantages d’une cabine ir pour la santé.

Détoxification dans la cabine infrarouge

En réponse à la température plus élevée dans une cabine infrarouge, votre corps commence à transpirer assez rapidement. Pendant la séance infrarouge, qui peut facilement durer 30 minutes, vous commencez à transpirer intensément. En transpirant, vous commencez à excréter les déchets, les acides lactiques accumulés dans vos muscles, etc. Votre corps est“nettoyé” de l’intérieur, pour ainsi dire. Ainsi, un rituel de 2 à 3 semaines dans une cabane peut certainement contribuer à détoxifier et à purifier votre corps, et donc votre santé en général.

Un bienfait pour les muscles et les articulations endoloris

Les rayons infrarouges pénètrent en profondeur, atteignent les muscles et les articulations et induisent la relaxation. Souffrez-vous de douleurs musculaires après avoir fait de l’exercice ? Avez-vous des douleurs articulaires pendant les mois froids de l’hiver ? Ou peut-être avez-vous subi une blessure ? Les ondes infrarouges soulagent la douleur et réchauffent le corps de l’intérieur.

Amélioration de la circulation sanguine

Souffrez-vous de pieds ou de mains froids ? C’est souvent le signe que la circulation sanguine n’est pas optimale dans ces parties du corps. Et une bonne circulation sanguine est précisément très importante pour votre santé générale ! Après tout, le sang fournit de l’oxygène et des nutriments et élimine les déchets. L’utilisation régulière d’une cabine à ir permet d’améliorer la circulation sanguine.

Détendez-vous dans votre cabine infrarouge

Une cabine ir peut également être une solution aux problèmes liés au stress. Lors d’une séance d’infrarouge, vous êtes coupé du monde extérieur pendant 30 à 45 minutes, pour ainsi dire. Vous vous retirez dans la chaleur agréable et réconfortante et vous pouvez faire quelques exercices de méditation ou de respiration pour vous détendre davantage. Un morceau de musique relaxant ou votre journal ou magazine préféré peuvent également apporter une détente supplémentaire.

Nettoyer les voies respiratoires avec l'évaporateur de sel Triosol

L’évaporateur de sel Triosol permet l’inhalation de sel dans votre cabine infrarouge. Souffrez-vous régulièrement de rhumes? Alors ceci est pour vous ! Les pierres de sel se cristallisent sous l’influence de la chaleur dans l’habitacle. Les minuscules particules de sel se dissolvent dans l’air. Son inhalation a un effet purificateur et curatif sur les voies respiratoires. Pensez à la sensation merveilleuse que procure une promenade le long de la bande côtière…

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